![img](http://cdnpf.0s.tc/f/491/spor-performans-1007-2023-0439020-wWw_1920x1080x1.jpg)
Sporcu Performans - Aktif Yaşam
Sporcularda ve aktif bireylerde, sağlığı geliştirmek ve spor performansını arttırmak için beslenme, endokrin, kalp, böbrek ve kas-iskelet sağlığını değerlendirmek adına biyokimyasal parametreler kullanılmaktadır.
Vitaminler: Vitamin A, C, D, E, B1, B2, B6, B12, Folik Asit
Mineraller: Sodyum, potasyom, klor, kalsiyum
Eser elementler: Bakır, Çinko, Krom, Magnezyum, Selenyum
Katekolaminler: Adrenalin, Noradrenalin
Endokrin Yanıtlar: Kortizol, büyüme hormonu, IGF-1, testesteron
Kas Hasarı: KreatinKinaz (CK), BUN, miyoglobin
Karnitin/Açilkarnitin
Kreatinin
Aminoasitler: Glutamat, Glutamin, Triptofan, BCAA
Kalp Sağlığı ve KardiyovakülerEndurans: Kolesterol, Trigliserid, HDL ve LDL kolesterol, Okside LDL, Homosistein
Oksidatif Hasar: Sensitif CRP, Fibrinojen
Tam Kan Sayımı
Kan Parametreleri: Demir, Demir Bağlama Kapasitesi, TransferrinSaturasyonu, Hemoglobin Elektroforezi, Ferritin
Vitamin A, C, D, E, B1, B2, B6, B12, Folik Asit | Beslenme durumunu yansıtmaktadırlar. |
Sodyum, Potasyom, Klor, Kalsiyum | Sıvı ve elektrolit dengesini göstermektedirler. |
Bakır, Çinko, Krom, Magnezyum, Selenyum | Vücutta az miktarda bulunan ve eksiklikleri spor performansı, bağışıklık, kemik sağlığı olmak üzere pek çok sağlık probleminin öncüsü olabilmektedir. |
Adrenalin, Noradrenalin | Başlıca kan şekeri ve kan basıncını düzenlenmesini sağlayan böbrek üstü bezlerinden salgılanan hormonlardır. |
Kortizol | Vücudun stres hormonudur. Metabolizma, bağışlık olmak üzere pek çok hastalık durumunun değerlendirilmesinde kullanılmaktadır. |
Büyüme hormonu | Kemik, kas gelişimi, protein üretim hızı, şeker ve yağ metabolizmasında işlevleri olup eksikliğinde güçsüzlük, yorgunluk, depresyon, kilo problemleri, depresyon gibi pek çok hastalığın sebebi olabilmektedir. |
IGF-1 | Yağsız kas kütlesinin üretimini destekleyen bir hormondur. |
Testesteron Östradiyol | Erkek ve kadınlarda kas yapım-yıkımı ve metabolizma hakkında bilgi veren testlerdir. |
KreatinKinaz (CK) | Artışı kas yıkımının arttığını göstermektedir. |
Karnitin/Açilkarnitin | Vücudun yağ yakım kapasitesini gösteren değerlerden biridir. |
Miyoglobin | Artmış değerleri kas yaralanmalarının bir göstergesi olarak kullanıyor olup esasta hücrelerine oksijeni taşımaktadır. |
BCAA, glutamat, glutamin, triptofan | Sporcular tarafından sıklıkla kullanılan ve ihtiyaç duyulan aminoasitlerdir. Kan düzeyleri tespit edilmesi kas yapım-yıkımının ve beslenme durumunun değerlendirilmesinde önemlidir |
Kreatinin | Kas yıkımı sonucu oluşur ve böbrekler tarafından vücuttan atılması nedeniyle böbreğin fonksiyonunu ölçmede kullanılmaktadır. |
BUN | Kanda belirli bir miktarda bulunur. Fakat değerlerin artması karaciğer veya böbrek hastalığının belirtisi olabilmektedir. Aynı zamanda gut hastalığının belirteci olarak kullanılmaktadır |
Tam Kan Sayımı | Genel sağlığın değerlendirilmesi ve kan ilişkili hastalıkların (örneğin; anemiler) saptanmasında kullanılmaktadır. |
Demir, Demir Bağlama Kapasitesi, TransferrinSaturasyonu, Hemoglobin Elektroforezi, Ferritin | Anemiyi tespit etmede kullanılmakta organların oksijenlenmesinin yeterli olup olmadığını göstermektedir. Bu nedenle düzenli egzersiz yapan bireylerde de takibi ekstra öneme sahiptir. |
Kolesterol, Trigliserid, HDL ve LDL kolesterol, Okside LDL, | Kan yağlarını ölçmede kullanılıyor olup kalp sağlığının önemli göstergesidirler |